Wie schön, dass du da bist!
Moin,
ich bin Alena, als Doula und Yogalehrerin unterstütze ich dich und deine Familie in deiner Schwangerschaft, im Wochenbett und weit darüber hinaus.
Ich bin 32 Jahre alt und Mama von einer Tochter. Ich bin Kinder- und Prä- und Postnatal-Yogalehrerin und Doula. Nach meiner Doula-Ausbildung durfte ich im Februar 2024 ein vierwöchiges Praktikum im Kreißsaal im Städtischen Krankenhaus in Kiel machen und habe dabei schon einige Familien unter der Geburt mit begleitet.
Jetzt biete ich Entspannungskurse für Schwangere, Yoga für die ganze Familie und eine ganzheitliche, persönliche Betreuung als Doula an.
Meine aktuellen Kurse:
Familienyoga Special im Dezember
Im Dezember gibt es einen gemütlichen Winter-Advents-Yogakurs für euch: An drei Tagen tauchen wir ein in die vorweihnachtliche Zeit, besuchen altbekannte Freunde und erleben Abenteuer im Schnee.
Termine: 4.12. + 11.12. + 18.12.2024 von 16:00 - 17:00 Uhr
Preise für den kompletten Kurs im Dezember:
30,00 € für ein Kind + ein Elternteil
45,00 € für für zwei Kinder oder mehr + ein Elternteil oder für ein Kind + zwei Elternteile
Entspannung und Kraft in deiner Schwangerschaft
In diesem Kurs wollen wir gemeinsam verschiedene Entspannungstechniken kennenlernen.
Sanfte Bewegungsflows aus dem Yoga, Meditationen, bewusste Atem- und Achtsamkeitsübungen und Wellnessmassagen können dir helfen dich zu entspannen, in deiner Schwangerschaft aber auch während der Geburt.
Start: 28.11.2024 // 02.01.2025
Zeiten: donnerstags 17:15 - 18:45 Uhr // 19:30 - 21:00
Ort: Ringstraße 53, 24114 Kiel; Praxis Michaela Kuckelkorn
Kosten: 3 Termine á 90 Minuten für 42,00 €